Ego, apego y liberación. Un curso de meditación de cinco días

DESCRIPCIÓN

En él laten vivas las palabras del gran maestro y original comunicador hacia la cultura occidental que fue Lama Yeshe, quien, con un enfoque eminentemente práctico y realista e introduciendo al tiempo las técnicas más eficaces y sencillas de la meditación tibetana, nos invita y conduce con destreza desde la motivación pura a la observación interior estable, hasta un estado en el que descubrimos el auténtico origen de todos nuestros problemas y logramos llamar a las cosas por su verdadero nombre, con especial hincapié en la gestión sana de las cotidianas tensiones, anhelos y justificaciones a las que nos someten nuestros egos.

ESPECIFICACIONES

• Autor: Lama Thubten Yeshe
• Editorial: Ediciones Dharma
• Páginas: 140
• Formato: 21.5 x 14.5 cms