Radicalmente Feliz Guía de Usuario para una Mente Plena

Océano

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Precio habitual $ 385.00


DESCRIPCIÓN:

En Radicalmente feliz, un lúcido maestro budista tibetano y un empresario y meditador de Silicon Valley nos enseñan a alcanzar la felicidad radical, una sensación de bienestar a la que es posible acceder en cualquier momento pero, en especial, cuando la vida plantea desafíos. A través de técnicas de mindfulness, meditaciones sencillas, relatos personales y estudios científicos llegaremos a conocer nuestra propia mente y descubriremos que un ligero cambio de perspectiva puede crear una transformación radical en nuestra vida.

"Radicalmente feliz aúna con gran belleza el mundo actual y la sabiduría ancestral. Phakchok Rimpoché conecta su profunda comprensión de la espiritualidad milenaria con la experiencia de Erric Solomon en el mundo tecnológico moderno. Esta combinación nos ayuda a entender de qué manera la meditación, la bondad y la sabiduría pueden marcar una gran diferencia en cada instante de nuestra vida cotidiana."

                                                       Yongey Mingyur Rimpoché 

    ESPECIFICACIONES:
    • Autor: Phakchok Rinpoche y Erric Solomon
    • Editorial: Gaia Ediciones
    • Páginas: 240
    • Formato: 15 x 22 cm
    • Año: 2019
    • Madrid, España
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