El Despertar del Cuerpo Sagrado Yogas Tibetanos de la Respiración y del Movimiento

Océano

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Precio habitual $ 425.00


DESCRIPCIÓN:

El poder de la respiración ha sido reconocido durante milenios como una parte fundamental para la salud y el bienestar. En El despertar del cuerpo sagrado, el profesor Tenzin Wangyal Rinpoche nos permite acceder al antiguo arte de la respiración tibetana y a las prácticas del movimiento, y nos presenta con un claro lenguaje dos poderosas meditaciones -las Nueve Respiraciones de Purificación y los movimientos Tsa Lung-, que pueden ayudarte a modificar positivamente tu relación contigo mismo, con los demás y con el mundo.

El despertar del cuerpo sagrado y el DVD que lo acompaña se centran en limpiar y abrir tus centros energéticos para permitir que surjan las cualidades humanas de amor, compasión, alegría y ecuanimidad.

Estas prácticas, que se enfocan conjuntamente en la mente y la respiración mientras se realizan movimientos corporales específicos, te ayudarán a descubrir tu sabiduría interna y a expresar tu máximo potencial.

Contiene DVD en español con:

  • Introducción
  • Las Nueve Respiraciones de Purificación
  • La práctica Tsa Lung
  • Beneficios de la práctica
    ESPECIFICACIONES:
    • Autor: Tenzin Wangyal Rinpoche
    • Editorial: Gaia Ediciones
    • Páginas: 160
    • Formato: 14 x 21 cm
    • Año: 2018, 2a. Reimpresión
    • Madrid, España
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